Il Calderone Magico - Fisiologia al femminile

I CORSI SUI BIORITMI DI FERTILITA’

condotti da Grazia Cicalò

La natura ha fatto dono a noi donne della fertilità, e della capacità di gestirla in modo naturale: tutte le donne sentono l'ovulazione, ma è altrettanto vero che non è semplice per noi fidarci di questo sentire.
Per poterci riappropriare del sentire come mezzo di conoscenza, i metodi naturali sono stati approfonditi e aggiornati, tanto da esser oggi precisi e affidabili anche come sistema anticoncezionale (tenendo conto anche della doppia ovulazione che periodicamente si verifica nel nostro ventre).
Questo lavoro, così profondo e importante per noi donne, si è arenato negli anni passati nei meandri dello studio razionale soltanto, mentre poche di noi l'hanno davvero potuto praticare nella sua complessa, seppur semplice, totalità.

Oggi dunque questo sapere antico sta rifiorendo su un terreno quasi vergine. Attualmente le diffuse difficoltà di concepire e di condurre a termine la gravidanza in modo naturale e sereno, l'inquinamento in senso lato, le difficoltà di vivere spontaneamente la sessualità, le depressioni conseguenti anche all’assunzione dei contraccettivi ormonali, rendono utile la riscoperta dell’antico sapere di riconoscere i propri momenti di fertilità, attraverso il segnali del corpo e la sua armonia ciclica con l'ambiente e il cosmo.

Osserveremo il picco di fertilità rispettivo al nostro ciclo lunare e lo sintonizzeremo con l’ovulazione ormonale. Utilizzeremo diversi metodi, combinabili in modo da rispondere alle esigenze di ogni donna.

Il programma prevede:

   * psico-neuro-immuno-endocrinologia
    * metodi naturali sintotermici
    * doppia ovulazione: fertilità lunare
    * sincronizzazzione delle 2 fertilità
    * meditazione
    * yoga
    * scegliere il sesso del nascituro
    * infertilità: rimedi naturali, alimentazione, fitoterapia
    * analisi e valutazione delle schede
    * incontro personale con l’insegnante

Il corso consiste in 4 incontri a frequenza mensile che si svolgeranno secondo le modalità indicate a seguire:

PRIMO INCONTRO
della durata di un fine settimana (sabato mattina h 9:00-13:00 e pomeriggio h 15:00-19:00, domenica mattina e pomeriggio),
si impareranno le lezioni teoriche e i primi esercizi sul corpo.

3 INCONTRI SUCCESSIVI
della durata di un pomeriggio,
durante i quali il gruppo condividerà le esperienze (2 ore) e imparerà gradualmente la sequenza degli esercizi (altre 2 ore).

Ogni donna studierà poi il proprio ciclo personalmente con l’insegnante.

OBIETTIVI

	• autoconoscenza
	• arricchirci della consapevolezza dei nostri bioritmi di fertilita'
	• aiutare le donne a re-imparare a leggere il linguaggio del corpo per poterlo osservare ripetersi nell'arco dei cicli ormonali, con parametri pressoché identici per ognuna, anche se diversi da donna a donna
	• osservare il proprio 'bioritmo personale' in relazione alle fasi lunari, imparare a riconoscere la doppia ovulazione e armonizzarci con il ritmo naturale
	• imparare a sintonizzarci con l'energia lunare, prevenire piuttosto che curare i vari problemi
	• praticare l'autosservazione sostenute dallo yoga: esercizi, cibo, meditazione

OBIETTIVI FORMATIVI

	• le partecipanti verranno a conoscenza delle basi razionali ed empiriche dei bioritmi della fertilità
	• nel tempo diverranno consapevoli e abili nella pratica di riconoscere le diverse fasi della loro fertilità, integrando questo sapere nella loro esperienza personale e - in seguito - saranno in grado di passare quest'esperienza ad altre donne e alle ragazze in pubertà, nell’ottica di una sana e naturale educazione alla conoscenza del proprio corpo e alla sessualità

PROGRAMMA

L'approccio scientifico è basato sullo studio del Metodo Sintotermico, della doppia ovulazione secondo Jonas, della Lunaccezione secondo Luis Lacey, della Psico-neuro-immuno-endocrinologia confrontata con lo studio dello Yoga

L'approccio antropologico come sguardo rotondo sulla nostra storia ed evoluzione nel vivere incarnando il femminino

L'approccio astrologico in termini di Ciclo lunare, con fasi e segni nell'ambito dei quali si muove la Luna, e quindi l'energia nel corpo

Lo Yoga, come strumento di percezione e armonizzazione dei ritmi di base

I diversi approcci sono combinabili in modo tale da rispondere alle esigenze di ogni donna.

I COMPITI A CASA

Elaborazione di una scheda di osservazione, dove si registrano quotidianamente i sintomi fisici col Metodo Sintotermico, e sugli altri livelli: Mente e Energia

Le partecipanti dovranno inoltre praticare e integrare nella conoscenza gli esercizi di Yoga imparati

Ogni mese la scheda verrà condivisa con le compagne nell'incontro di gruppo

METODOLOGIA D'INSEGNAMENTO

La parte teorica ed esperienziale verrà integrata da corrispondenti esercizi di Yoga

Dopo il modulo introduttivo, ogni partecipante dovrà praticare il metodo imparato osservando e monitorando il proprio ciclo naturale - soppresso nelle persone che usano la contraccezione ormonale, che dunque non potranno partecipare al corso

Gli incontri successivi serviranno per la verifica e la supervisione della pratica svolta

Il tempo impiegato per utilizzare questa conoscenza a fini di contraccezione è imprevedibile e personale: dipende essenzialmente dalla fiducia in sé che si riesce a sviluppare attraverso la reale conoscenza del proprio corpo e dei suoi ritmi. Per questo motivo può essere trasmessa ad altre donne solo dopo averla sperimentata su di sé e averla integrata nella propria consapevolezza

L'insegnante si terrà a disposizione nei mesi che seguiranno il completamento del corso per sostenere chi ne avesse bisogno

STRUTTURA DEL SEMINARIO

SABATO POMERIGGIO	Sessione 1:	INTRODUZIONE la medicina naturale e il femminile
DALLE ORE 15:00 ALLE ORE 20:00
	Sessione 2:	YOGA pratica di yoga
	FAST BREAK
	Sessione 3:	PSICONEUROIMMUNOENDOCRINOLOGIA come funziona il cervello - ipofisi - pineale- il concetto di energia
	Sessione 4:	MEDITAZIONE pratica di meditazione

DOMENICA
INTERA GIORNATA

Sessione1:

MEDITAZIONE
pratica di meditazione

DALLE ORE 9:00
ALLE ORE 13:00

Sessione 2:

METODI NATURALI SINTOTERMICI
muco - temperatura - autovisita - calcoli del ritmo

FAST BREAK

Sessione 3:

METODI NATURALI
doppia ovulazione - fertilità lunare - sincronizzazione

Sessione 4:

MEDITAZIONE
pratica di meditazione

PRANZO

E DALLE ORE 14:30
ALLE ORE 19:00

Sessione 5:

MEDITAZIONE
pratica di meditazione

Sessione 6:

METODI NATURALI
la sessualità nei giorni fertili - scegliere il sesso del nascituro

FAST BREAK

Sessione 7:

INFERTILITA'
lunaccezione - rimedi naturali - alimentazione - fitoterapia

Sessione 8:

YOGA
pratica di yoga

SUCCESSIVI 3 INCONTRI	Sessione1:	YOGA pratica di yoga
DALLE ORE 15:00 ALLE ORE 19:00	Sessione2:	CONDIVISIONE condivisione delle esperienze - quesiti

INCONTRI PERSONALI	gli orari degli incontri con l'insegnante per la valutazione delle schede personali saranno concordati con le singole iscritte

Si ringrazia il sito Scirarindi per la gentile collaborazione

Pubblicato su www.ilcalderonemagico.it il 12 settembre 2009

L'AUTRICE

Grazia Cicalò è nata in Sardegna. Diplomata al CAMeN di Milano in Metodi Sintotermici nel '93, fa parte degli Insegnanti e Consulenti dei Metodi Contraccettivi Naturali iscritti all'Albo Nazionale C.F.C. (da cui le ASL possono attingere operatori per i Consultori).
Lavora sulla fertilità operando un sincretismo tra tutti i suoi studi:
Ha lavorato presso il Jocelyn Center di Francesca Naish , a Sidney, che si occupa di Natural Fertility supportato dalla scienza e dalla medicina ufficiale autraliane.
Ha studiato, sempre in Australia, 'Better Babies', il modo di concepire figli più sani, e ha seguito i corsi per operatori sulla sessualità e la fertilità di Reouma Bat Cohen, che porta avanti gli studi di Aviva Steiner .
Ha studiato Educazione alla Maternità presso il centro Oki do Yoga di Roma.
È allieva del Maestro Namkai Norbu Rinpoche, pratica yoga da 18 anni e lo insegna.
Ha studiato medicina tibetana con il Prof Yonten Pasang Arya, all’epoca preside dell’Università di Dharamsala e si sta avventurando nello studio della Medicina Cinese. Pratica anche professionalmente l’astrologia evolutiva/psicologica della Scuola Umanistica Americana di Rudhyar. Segue periodicamente corsi di Meditazione presso Maestri orientali, come Norbu, Goenka, Buddadasa e lavora in presso centri di Yoga orientali, in particolare in Thailandia, dove studia il massaggio.
Fondamentalmente collabora con americani, australiani e giapponesi, decisamente molto ricettivi ai temi di cui si occupa: divulgazione del sistema dei Bioritmi di Fertilità, attraverso la stampa, i mezzi di informazione e i corsi di Yoga che tiene in diverse città d’Italia, dove le donne iscritte sono più sensibili agli argomenti di Medicina Olistica.

Il resto del tempo lo vive in Sardegna.

graziacicalo@gmail.com +39 347 4490813

Immagine principale: Natural Sculpture, Grass Woman, of the Eden Project, photo by Elfleda tratta da www.bestpicturegallery.com
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